Dienstags: 08:30 -09:30 // Start: 30.April

In diesem Kurs befassen wir uns mit den Grundlagen des Yoga. Unser Fokus

wird es sein, durch eine gesunde Körperausrichtung, Kraft und Flexibilität

aufzubauen. Mit dem Ziel, deinen Körper besser zu verstehen und das du

mental etwas zur Ruhe kommen kannst.

Bist du Anfänger*inn hast aber etwas Erfahrung, eine Weile nicht praktiziert

oder hast über die letzten Jahre online geübt und zuvor keinen Yogakurs in

Präsenz besucht, ist der Kurs genau das richtige für dich.

Der 10wöchige Präventionskurs findet an folgenden Terminen statt:

30.4/ 7.5/ 14.5/ 21.5/ 28.5/ 4.6/ 11.6/ 18.6/ 25.6/ 2.7

Kosten: 170€