Workshops


 

Meine Workshops sind darauf ausgerichtet, deine Yoga-Praxis zu vertiefen und dir eine transformative Erfahrung zu schenken.

 

 

Was erwartet dich:

Praktische Erfahrungen: In jedem Workshop setzt du die Theorie direkt in die Praxis um. Du erlebst Yoga hautnah und spürst die positiven Veränderungen in deinem eigenen Körper und Geist.

Inspirierende Atmosphäre: Tauche ein in eine unterstützende und motivierende Umgebung, in der du dich frei fühlen kannst, Fragen zu stellen, deine Erfahrungen zu teilen und eine tiefe Verbindung zu anderen Yogis aufbaust.

Fachlich begleitete Sessions: In meinen Workshops teile ich meine vertieften Erkenntnisse zu den Themen, die ich im Laufe der Zeit erforscht habe.

Anpassbar für jedes Niveau: Egal, ob du ein*e erfahren*er Praktizierende*r oder ein Anfänger*in bist, meine Workshops bieten Anpassungen und Optionen, damit du in deinem eigenen Tempo wachsen kannst.

 

Sichere dir deinen Platz:

Bereichere deine Yoga-Reise mit einem Workshops. Entdecke die Tiefe von Yoga und erlebe, wie es dein Leben positiv beeinflussen kann. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt.

Ich freue mich darauf, dich auf dieser inspirierenden Reise zu begleiten!

 

Aktuelle Workshops:

 

 

Hands- On Assist Workshop 1.0


 

16. September 2023 

15h- 18h.

 


Du hast gerade deine YogalehrerInnen Ausbildung abgeschlossen, oder deine Ausbildung ist schon etwas länger her. 

Du fühlst dich unsicher beim assistieren, liebst es aber und möchtest dein Wissen vertiefen, deine Berührungsunsicherheiten loslassen, oder hast Fragen zur Ausrichtung: 

dann bist du hier genau richtig. 

In diesem Workshop werden wir uns mit ein paar Grundlegende Ideen zum assistieren beschäftigen. 

Im Anschluss schauen wir uns alle Asanagruppen an und vertiefen vereinzelte Assits. Ich gehe, wenn gewünscht auf individuelle Fragen ein und versuche diese zu beantworten. 

Hast du Fragen zu bestimmten Asanasassits oder Aligment, kannst du mir diese gerne vorab schreiben.

Ich freue mich auf dich. 

 

Hands- On Assist Workshop 2.0


 

17. September 2023 

15h- 18h.

 


Du unterrichtet Yoga und fühlst dich etwas unsicher bei bestimmten Assits, oder hast Fragen zum Aligement einer Asana. Vielleicht hast du auch eine individuelle Frage die dich beschäftigt und du möchtest sie gerne teilen und Klärung finden.

Den Großteil des Workshops widmen wir uns mit dem assistieren des dynamischen Sonnengruß A, sowie das generelle assistieren während eines Vinyassaflows.

Und wir schauen uns an, wie Shavasana eingerichtet und durch Massage vertieft werden kann.

Hast du Fragen zu bestimmten Asanasassits oder Aligment, kannst du mir diesen gerne schreiben.

Ich freue mich auf dich.