In meinen Klassen geht es nicht nur um das Praktizieren von Yoga, sondern auch um die Schaffung einer unterstützenden Gemeinschaft. 

Gelegentlich integriere ich Partnerübungen, um die individuelle Praxis zu vertiefen. Diese Momente des gemeinsamen Arbeitens eröffnen neue Perspektiven auf die eigenen Fähigkeiten.

Offne, aktuelle Klassen:

Montag: 11h., Aligment und Flow// Komjun // www.komjun.de

Montag: 17h., basic // The Yoga Loft Cologne // www.theyogaloftcologne.com

Donnerstag: 8h. magic morning // Vishnus Couch // online* // www.vishnuscouch.de

Donnerstag: 09:30 intermediate  // Vishnus Couch 

Freitag: 09:30 advanced // Vishnus Couch

Freitag: 18h open // The Yoga Loft Cologne